Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Caril de feijão-preto
Prep. 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
coentros20 g
-
gengibre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
-
feijão-preto cozido escorrido600 g
-
leite de coco80 g
-
feno-grego (opcional)1 ½ c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
928.8 mg
Proteína
11.4 g
Calorías
1662.6 kJ /
397.4 kcal
Grasa
10 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
65.2 g
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