Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 25min

4 porties

Ingredientes

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 1448.8 mg

Proteína 18.1 g

Calorías 1620 kJ / 387.2 kcal

Grasa 20.7 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 3.3 g

Carbohidratos 32.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Comfort food 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zalm en venkel risotto

25 Min

Mosselen Marinière

25 Min

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 Min

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45 Min

Kabeljauw in tomatensaus

30 Min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 Min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 Min

Orzo pasta met zalm en spinazie

40 Min

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

Keine Bewertungen

Paëlla

50 Min

Kokos-Kabeljauwcurry

25 Min

Mostrar todo

Mostrar todo