Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

rijstazijn
30 g
lichte sesamolie
30 g
sojasaus
30 g
suiker
10 g
sesamzaad, zwart
1 el
gedroogde pepervlokken
½ tl
water
1230 g
rode kool in stukken
120 g
zout en een beetje meer voor de smaak
1 tl
quinoa
150 g
pompoen in blokjes (2 cm)
200 g
Edamame in peulen (zie tip)
100 g
zalmfilet, vers, ontveld (sushikwaliteit)
200 g
mango, rijp
1
avocado
1
lente-ui
1
peper, gemalen om op smaak te brengen
rauwe cashewnoten
4 el

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 24 g

Calorías 919 kJ / 578 kcal

Grasa 32 g

Fibra 8.8 g

Carbohidratos 44 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mood Boosters 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Boosted Iced Matcha Latte

Ninguna valoración

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

40min

Dubai Chocolate Pannenkoekjes

Ninguna valoración

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40min

Rijst met kip en champignons

30min

Vegan Bolognese

50min

Cashew brood wentelteefjes

Ninguna valoración

Vegan cheeseburgers

10h

Limonade

5min

Drie soorten melk cake

2h

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10min

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30min