Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 898 mg

Proteína 31 g

Calorías 1268 kJ / 303 kcal

Grasa 8 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Suppen um die Welt 6 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Veggie+ Board

1h 45min

Schweinsrollbraten italienischer Art (Porchetta) mit überbackenen Gemüse

2h 45min

Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei

1h

Lammkoteletts sous-vide mit Artischocken

9h 30min

Forelle mit Sauce Hollandaise und Gemüse

50min

Hendlgulasch mit Pilzen und böhmischen Knödeln

1h 20min

Lachs mit Basmatireis in Dill-Sahnesauce (XXL)

45min

Gegrillter Fisch und Gemüse

1h 15min

Milder Lachsaufstrich

10min

Lammragout mit Sellerie-Püree

1h 10min

Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln

1h

Gebratene Ente mit Zwetschken und Karfiol-Erdäpfelpüree

2h