Versiones compatibles
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynowana cebula
- 100 g wody
- 50 g czerwonego octu winnego
- 30 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- ½ czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
Jogurtowy sos
- 170 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
Łosoś i ziemniaki
- 800 - 900 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, w 1 kawałku
- oliwa z oliwek, do skropienia
- 2 - 3 łyżeczki przyprawy za'atar (patrz wskazówka)
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, przekrojonych na pół lub pokrojonych na 3-4 kawałki
- sól, do oprószenia
- 2 - 3 łyżki migdałów, w słupkach (patrz wskazówka)
- ½ granatu, tylko pestki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekanych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3233.8 kJ / 772.9 kcal
- Proteína
- 50.5 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 41 g
- Grasas saturadas
- 8.9 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 1623.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Świąteczny łosoś
35min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4h
Cielęcina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z chipsami z jabłek i ziemniaków
5 Std. 10 Min
Turbot w szampańskim sosie
40min
Wołowina (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z frytkami z batatów i sosem majonezowym
1 Std. 30 Min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Steki panierowane w pieprzu
20 Min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 Std. 20 Min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 Std.