Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 10 g liści kolendry, świeżych
- ½ - 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
-
10
g oleju sezamowego
o bien 10 g oleju - 10 g sosu rybnego (opcional)
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 349 kJ / 83.4 kcal
- Proteína
- 3.2 g
- Carbohidratos
- 13.9 g
- Grasa
- 3 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 331.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Surówka rainbow slaw (TM6)
15 Min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6)
1h 10min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 λεπτ.
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40 min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40 min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 Min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h