Dispositivos y accesorios
Mediterrane groentepasta
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredientes
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ready, Set, Cook!
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 godz. 15 min
Arabische kip met couscous
45 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Griekse salade met gestoomde kip
1 godz. 10 min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1 godz.
Zomerse pastasalade
30 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 godz. 30 min
Mediterrane visschotel
1 godz. 30 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 godz. 45 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 godz. 25 min