Dispositivos y accesorios
Mediterrane groentepasta
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredientes
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ready, Set, Cook!
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Ninguna valoración
Pad Thai
45min
Prei en Kaas Taart
1h 5min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Arabische kip met couscous
45min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min