Dispositivos y accesorios
Mediterrane groentepasta
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredientes
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ready, Set, Cook!
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Salade met kip en spelt
1 h 15 min
Prei en Kaas Taart
1 h 5 min
Bieslook en gerookte ham muffins
45 min
Courgette en ham lasagne
1 h 5 min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 min
Stoofgerecht met tofu
30 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 h 30 min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 min
Paella met kidneybonen
55 min
Arabische kip met couscous
45 min
Pasta met prei en ajvar
30 min
Mediterrane visschotel
1 h 30 min