Dispositivos y accesorios
Bloemkool-spinazie lasagne
Prep. 30min
Total 1h 45min
6 porties
Ingredientes
Bloemkool gehakt
-
ui gehalveerd140 g
-
teentje knoflook1
-
koolzaadolie30 g
-
bloemkool in stukken600 g
-
tomatenblokjes uit blik500 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper1 tl
-
paprikapoeder1 ½ tl
-
1 ½ tl gedroogde marjolein, en iets meer om te bestrooienpizza kruidenmix en iets meer om te bestrooien1 ½ tl
Bechamelsaus en afwerking
-
600 g rijstmelk, ongezoethavermoutdrank ongezoet600 g
-
veganistische margarine om in te vetten50 g
-
bloem80 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gedroogde lasagnevellen van harde tarwe (zonder ei)200 g
-
diepgevroren bladspinazie ontdooid en uitgeknijpt (zie tip)230 g
-
tomaten in plakjes3
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
12 g
Calorías
1587 kJ /
379 kcal
Grasa
14 g
Fibra
9.3 g
Carbohidratos
46 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Jouw Cookidoo® 2025 - Groene Goochelaar
10 Recetas
Benelux
Benelux
Vegan
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Ninguna valoración
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Spinazie- en tomatenquiche
1h 45min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Groenteflan
1h 35min
Moussaka met linzen
2h 20min