Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 el olijfolie
- 70 g balsamicoazijn
- 80 g witte wijn
- 80 g honing
- 20 g Dijon mosterd
- 1 el verse rozemarijn, alleen de blaadjes
- 1 teentje knoflook
- 4 verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)
- ½ tl fijn zout
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper
- 500 g courgettes, geheel
- 1 el citroensap, vers geperst
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1837 kJ / 439 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 1.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Koolstoofpot met kalkoen
Ninguna valoración
Forel met hollandaisesaus
50 Min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 godz. 10 min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 Min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 Min
Champignontaart
Ninguna valoración
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 Min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 Min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35 Min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 Min