Teja de parmesano con espárragos

4.3 7 valoración

Prep. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingredientes

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 230.1 mg

Proteína 6.6 g

Calorías 395 kJ / 94 kcal

Grasa 6.8 g

Fibra 0.7 g

Grasas saturadas 3.1 g

Carbohidratos 1.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 180 60 Recetas
España

También podría gustarte...

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40min

Ajoblanco de coco con gambas

15min

Turrón de foie y compota de lima

3h 30min

Crujientes de centollo

3h 30min

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1h

Piña de quesos a las finas hierbas con almendras

1h

Bola de queso con pesto

1h 30min

Langostinos con chimichurri de cítricos

30min

Milhojas de patatas

1h 30min

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

50min

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30min

Vichyssoise negra con langostinos

2h