Dispositivos y accesorios
Ensalada arcoíris
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
200 g de pepino con piel, cortados por la mitad a lo largo
-
200 g de zanahoria
-
200 g de apio nabo en cuartos
-
100 g de cebolla roja en mitades o cuartos
-
1 pimiento amarillo en cuñas, sin semillas ni membranas
-
200 g de tomates en mitades
-
140 g de piña troceada en conserva
-
2 cucharadas de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
30 g de zumo de lima
-
hojas de menta fresca
-
hojas de cilantro fresco
-
60 g de zumo de piña (de la piña en conserva)
-
30 g de aceite de sésamo
-
1 guindilla fresca en rodajas finas
-
1 cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
674.4 mg
Proteína
5.2 g
Calorías
1005 kJ /
240 kcal
Grasa
12.6 g
Fibra
5.4 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
30.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Recetas
España
España
Rápido y fácil
40 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Bombones Navideños
1h
Crocanti de cacahuetes
1h 30min
Fumet de gambas
30min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Pepinos encurtidos
48h 20min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Dientes de ajo (Pelar)
5min
Té de hierbas con biscotes de clara de huevo
2h 45min
Fritada con pollo
1h 10min
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2h
Cóctel de arándanos con canapés de gambas
10min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45min