Dispositivos y accesorios
Groentesandwiches
Prep. 20min
Total 1h 10min
15 stuks
Ingredientes
-
water600 g
-
bloemige aardappelen geschild500 g
-
groentenmix, diepvriesgemengde groenten bv. broccoli, bloemkool, wortelen, enz.350 g
-
zout1 tl
-
eieren2
-
1 tl gemengde kruiden, versgemengde kruiden, gedroogd1 tl
-
knoflookpoeder¼ tl
-
paneermeel60 g
-
mozzarella geraspt50 g
-
60 g hummusroomkaas60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
287.5 mg
Proteína
3.8 g
Calorías
371.5 kJ /
88.8 kcal
Grasa
3.3 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
11.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Azteca taart
1h
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1h 50min
Vegan Burgers
Ninguna valoración
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Ninguna valoración
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Ninguna valoración
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Kipnuggets
40min
Bulgur en rode linzensoep
50min
Shakshuka
50min
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Ninguna valoración
Ezogelin Soep
1h 5min
Manakeesh, Libanese gekruide flatbread
3h 20min