Dispositivos y accesorios
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Prep. 10min
Total 30min
1 beker
Ingredientes
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 140 g
Sodio
0.1 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
713 kJ /
170 kcal
Grasa
7.1 g
Fibra
2.6 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
18 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Baby
6 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Ninguna valoración
Snackflix Board
1h 15min
Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten
Ninguna valoración
Vegan Oesterzwam Shoarma
Ninguna valoración
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Ninguna valoración
Glutenvrije gevulde pepers
Ninguna valoración
Vegan jus
40min
Tempé
48h
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Bulgur en rode linzensoep
50min
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20min