Kokos Dahl

3.8 4 valoración

Prep. 10min

Total 25min

4 portie

Ingredientes

ui gehalveerd
240 g
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
1 - 2
tomaat in kwartjes gesneden
150 g
droge rode linzen
250 g
kokosmelk
400 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 tl
zwarte mosterdzaadjes
2 tl
2 tl witte mosterdzaadjes
water
300 g
groentebouillonpasta
½ tl
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
jonge spinazie, vers grof gehakt
120 g
120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
2 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20.5 g

Calorías 1967.8 kJ / 470.3 kcal

Grasa 15.4 g

Carbohidratos 55.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Ninguna valoración

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Hummus

Hummus

5min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3h 45min

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Volkoren pitabrood

Volkoren pitabrood

Ninguna valoración

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

Ninguna valoración

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1h

Roergebakken Groenten

Roergebakken Groenten

Ninguna valoración

Kikkererwten shoarma salade bowl

Kikkererwten shoarma salade bowl

40min

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min