Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lente-ui, in drieën gesneden
- 1 lange rode chilipeper, bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst
- 1 cm gember, vers wortel, geschild
- 2 knoflookteentjes
- 20 g extra vergine olijfolie
- 2 tl tamari saus, glutenvrij (zie tip)
- 2 tl sesamolie
- 2 tl pure ahornsiroop
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- 1000 g kokend water
- 250 g broccoli, in roosjes gebroken
- 150 g paksoi, in de lengte in vieren gesneden
- 150 g suikererwten, in tweeën gesneden
- krokant gebakken sjalot, voor de garnering
- verse korianderbladeren
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 587.8 kJ / 140 kcal
- Proteína
- 6.9 g
- Carbohidratos
- 7.5 g
- Grasa
- 7.9 g
- Fibra
- 6.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Warme aardappelen salade met de Peeler
Ninguna valoración
Parmezaan op plantaardige basis
Ninguna valoración
Komkommersalade met dille
10min
Griekse salade met gestoomde kip
Ninguna valoración
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Brownies van zoete aardappel
1h
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Ninguna valoración
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Maanzaadslakken
Ninguna valoración
Pisco sour
Ninguna valoración