Dispositivos y accesorios
Green Godess Salade
Prep. 15min
Total 20min
8 portie
Ingredientes
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (opcional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (opcional)2 - 4 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
658 mg
Proteína
3 g
Calorías
636 kJ /
152 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Keine Bewertungen
Volkoren Taco's met Pulled Pork in Biersaus
Keine Bewertungen
Soba noodle mee goreng
40 Min
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 Min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 Min
Vegan mini cheesecakes
4 Std. 30 Min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Keine Bewertungen
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Keine Bewertungen
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 Min
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Keine Bewertungen
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
Keine Bewertungen