Dispositivos y accesorios
Green Godess Salade
Prep. 15min
Total 20min
8 portie
Ingredientes
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (opcional)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (opcional)2 - 4 tl
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
658 mg
Proteína
3 g
Calorías
636 kJ /
152 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1h
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Ninguna valoración
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25min
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
Ninguna valoración
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35min
Geraspte Wortelsalade
10min
Glutenvrije kerstfruitcake
Ninguna valoración
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30min
Geroerbakte groenten
10min
Roergebakken Groenten
10min