Dispositivos y accesorios
Vegetarische bonenburger
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 stuks
Ingredientes
-
verse bladpeterselie enkel de blaadjes6 takjes
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd120 g
-
havervlokken50 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)265 g
-
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabascosambal oelek½ - 1 tl
-
mosterd2 tl
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
plantaardige olie om te frituren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Proteína
9 g
Calorías
755 kJ /
180 kcal
Grasa
5 g
Fibra
8.1 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Burgertijd!
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Moussaka met linzen
2h 20min
Stevige linzenchili
50min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Ninguna valoración
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Ninguna valoración
Vegetarisch Medaillons
Ninguna valoración
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Falafel met rode bieten hummus
20min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Noten bolognese
35min