Dispositivos y accesorios
Vegetarische chili
Prep. 25min
Total 1h 5min
6 porties
Ingredientes
-
200 g uien, gehalveerdrode uien gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook20 g
-
verse rode chilipeper zaadlijsten verwijderd, pas aan naar smaak1
-
olijfolie10 g
-
750 g tomaten uit bliktomaten in stukken750 g
-
paprikamengeling (bv. rood en groen), in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)200 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
zoete maïskorrel, uit blik uitgelekt150 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt (ong. 800 g voor het uitlekken)500 g
-
6 vegetarische worst, of naar keuzesoja- en champignonworst, vegetarisch (450-600 g)6
-
3 - 4 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjesverse koriander enkel de blaadjes3 - 4 takjes
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
24 g
Calorías
1745 kJ /
418 kcal
Grasa
21 g
Fibra
13.3 g
Carbohidratos
27 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Glutenvrije gevulde pepers
Pas d’évaluation
Goulash van linzen en champignons
45min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Ratatouille
40min
Spinazieknoedels in tomatenragout
1h
Glühwein
15min
Havermoutrepen met kaas
45min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus
1h 40min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min