Dispositivos y accesorios
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Prep. 15min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
pine nuts30 g
-
red capsicum deseeded and cut into quarters1
-
fresh oregano leaves only1 tsp
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
semi sun-dried tomatoes100 g
-
cayenne pepper1 - 2 pinches
-
filtered water80 g
-
walnut halves10
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
7.2 g
Calorías
856.4 kJ /
204.7 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Spiralize your life (TM5)
17 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Pierogi with blueberries
1 Std. 25 Min
Spinach dumplings with tomato ragout
1 Std.
Quick veggie pasta salad
30 Min
Paneer makhani
45 Min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 Std. 30 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Garlic mushrooms
25 Min
Pierogi (Cheese dumplings)
1 Std. 30 Min
Asparagus and potatoes with hollandaise
50 Min
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6 Std. 30 Min
Navajo fry bread with tomato bean salsa
35 Min