
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g d'eau
- 300 g de carottes en petits morceaux
- 30 g de beurre et un peu pour les ramequins
- 250 g de lait
- 40 g de farine de blé
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 3 jaunes d'œufs
- 100 g de cheddar râpé
- 2 c. à soupe de poudre de noisette
- 2 blancs d'œufs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 302 kcal / 1263.5 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 19.7 g
- Carbohidratos
- 18.9 g
- Fibra
- 2.4 g
- Grasas saturadas
- 11 g
- Sodio
- 569.3 mg