Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.3 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1703 kJ / 405 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 51 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mes pâtes à l'italienne 14 Recetas
Francia

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Pâtes à l'ail

30min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Pain brioché

45min

Omelette caprese

30min

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Soupe de légumes au boulgour

45min

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40min

Ragoût de lentilles

1h

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min