Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.3 11 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1703 kJ / 405 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 51 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mes pâtes à l'italienne 14 Recetas
Francia

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50min

Pâtes à l'ail

30min

Cuisson des pâtes

20min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Lasagne bolognaise aux épinards

2h 45min

Dessert express aux fraises

5min

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Poulet crémeux au citron

30min

Nouilles asiatiques et légumes

30min