Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.5 11 valoración

Prep. 10min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

60 g d'amandes décortiquées
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
30 g de raisins secs
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
120 g de flocons d'avoine sans gluten
550 g de lait (voir "Variante(s)")
cannelle en poudre (opcional) pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 47.7 mg

Proteína 9.6 g

Calorías 1041.8 kJ / 249 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 4.9 g

Grasas saturadas 2.6 g

Carbohidratos 33.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recettes healthy pour l'été 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Porridge pommes, graines de lin et matcha

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Sauce végétalienne façon bolognaise

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12h 30min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30min

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50min

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min