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Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
4.7 6 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
2 portions
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Ingredientes

  • hazelnuts
    40 g
  • porridge oats
    80 g
  • oat drink
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 pinch
  • goji berries
    20 g
  • apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
    1
  • maple syrup (opcional) to taste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 331.2 mg
Proteína 12.6 g
Calorías 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Grasa 19 g
Fibra 16.7 g
Grasas saturadas 1.7 g
Carbohidratos 81.5 g

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