Dispositivos y accesorios
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
Prep. 10min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła orzechowego
-
10 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża (opcional) tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
808 mg
Proteína
31.4 g
Calorías
1745.7 kJ /
417.2 kcal
Grasa
28 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
14.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
2h 5min
Wrapy tikka masala
40min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h