Dispositivos y accesorios
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
80 g pasternaku, z odciętymi końcówkami80 g korzenia pietruszki z odciętymi końcówkami
-
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
600 g filetów z ryby o białym mięsie np. dorsza, halibuta
-
30 g masła
-
20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
120 g białego wina, wytrawnego
-
700 g wody
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1179 mg
Proteína
39.7 g
Calorías
2247.4 kJ /
537.2 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
7.7 g
Carbohidratos
50.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Nakładka krojąca - zima (TM6, TM7)
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6, TM7)
1h
Szafranowe risotto ze szparagami
35min
Risotto z dorszem, groszkiem i miętą
40min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h