Dispositivos y accesorios
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
Prep. 15min
Total 50min
12 sztuk
Ingredientes
-
180 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
-
1 pęczek botwinki tylko liście
-
3 ząbki czosnku
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 2 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g czerwonych buraków młodych, pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g piersi z kurczaka, bez skóry bez białych błonek, pokrojonych na 3 cm kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
333.4 mg
Proteína
14 g
Calorías
921.6 kJ /
220.3 kcal
Grasa
7.1 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
24.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Smaki wiosny
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
1 godz. 15 min
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 godz.
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1 godz.
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 min
Sos z rumienionej cebuli
35 min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40 min
Wrapy à la moussaka
50 min