Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

Ziołowa frittata z ricottą

Sundal z ciecierzycy

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

Ciasto kalafiorowe

Dip z karczochów i tofu

Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem

Omlet z jarmużem

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą