Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

4.7 796 valoraciones
Prep. 15min
Total 50min
6 porcji

Ingredientes

  • czerwonej soczewicy, suszonej
    120 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    40 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    40 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    500 g
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    450 g
  • tymianku, świeżego tylko liście
    2 gałązki
  • mleka 3,2% tłuszczu
    250 g

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 176 kcal / 736 kJ
Proteína 7.9 g
Grasa 7.7 g
Carbohidratos 24.4 g
Fibra 5.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...