Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 40 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 500 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 450 g wody
- 2 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 250 g mleka, 3,2% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 736 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Carbohidratos
- 24.4 g
- Grasa
- 7.7 g
- Fibra
- 5.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Zupa krem z ciecierzycy
30 Min
Zupa z batatów z pastą curry
25 Min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 Min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 Min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 Min