
Dispositivos y accesorios
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki80 g
-
ząbek czosnku1
-
skórki z limonki, otartej bez białych błonek5 - 10 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
batatów pokrojonych na kawałki500 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
wody600 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej¾ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego10 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
174.5 kcal /
730.5 kJ
Proteína
2.3 g
Grasa
6.3 g
Carbohidratos
29.5 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
1.5 g
Sodio
551.8 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

THERMOMIX
20 Recetas
Polonia
Polonia