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Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
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600 g de calabacita extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en el alimentador
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½ cdita de sal o al gusto
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600 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en tiras (3 cm)
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1 ½ cdita de sal
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1 cdita de pimienta negra molida
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20 g de harina de trigo
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5 ramitas de perejil
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50 g de queso parmesano en trozo
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2 diente de ajo
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100 g de poro
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25 g de aceite de oliva
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1 limón amarillo la ralladura y el jugo
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150 g de caldo de pollo
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300 g de crema (35% grasa)
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½ cdita de paprika
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
515.8 kcal /
2158 kJ
Proteína
39.1 g
Grasa
32.3 g
Carbohidratos
16.9 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
18.3 g
Sodio
1042.2 mg
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