Dispositivos y accesorios
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Prep. 5min
Total 1h 10min
6 porzioni
Ingredientes
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
17.1 g
Calorías
1573 kJ /
376 kcal
Grasa
14.7 g
Fibra
1.6 g
Carbohidratos
48.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Integrale è meglio
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Minestra di riso e ceci
30 min
Zuppa di verdure
30 min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 min
Minestra di zucca e riso integrale
1 h 20 min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 min
Minestra di cereali e ceci
45 min
Minestra di patate
50 min
Minestrone di lenticchie e patate
45 min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 h
Minestra della nonna
50 min