![Sopa de lentejas con plátano Sopa de lentejas con plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1FDF6B45-9CBD-4282-BBD8-B6FF87A32382/Derivates/3FB8D9EB-C52E-4D50-8609-2E8880A2866A.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 80 g de cebolla
- 350 g de jitomate
- 20 g de aceite
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de lentejas, previamente remojadas por 8 horas
- 220 g de plátano macho, cortado en cubitos
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 861 kJ / 205 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de nopales
45min
Sopa de poro y papa
40min
Caldo de habas con nopales
9h
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min
Crema de chile poblano
25 Min
Sopa de habas
2h
Sopa de poro y papa
40min
Picadillo
25 Min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Arroz a la mexicana
50 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min