Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

3.0 3 valoración

Prep. 15min

Total 1h 30min

2 portions

Ingredientes

Marinade

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
cumin seeds
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
harissa paste
2 tsp
fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
1 Tbsp
poussins (approx. 400 g each)
2

Quinoa

fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
20 g
dried apricots
40 g
dried prunes stones removed
40 g
pine nuts lightly toasted in a dry pan
25 g
raisins
50 g
water
1000 g
quinoa grains
120 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 110 g

Calorías 5977 kJ / 1429 kcal

Grasa 77.4 g

Carbohidratos 73.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

All-in-one Meals 11 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Lentil and Pancetta Stew

Lentil and Pancetta Stew

1h

Marble cake

Marble cake

2h 10min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1h

Kelp Noodles in Marinara Sauce

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20min

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup

1h

Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach

40min

Moroccan Bean Soup

Moroccan Bean Soup

45min

Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

20min

Fish tagine with tahini

Fish tagine with tahini

1h 15min

Salmon burgers

Salmon burgers

25min

Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

1h 5min

Mini Spinach Calzone

Mini Spinach Calzone

2h 35min