
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
- 1 garlic clove
- 15 g fresh coriander
- 1 fresh red chilli halved, deseeded, plus extra sliced for garnishing
- 150 g plum tomatoes cut in pieces
- 30 g red wine vinegar
- 40 g dark brown sugar
- 4 fresh salmon fillets (approx. 110 g each)
- 200 g tenderstem broccoli
- 1200 g water
- 300 g basmati rice
- 2 spring onions finely sliced, for garnishing
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 531 kcal / 2223 kJ
- Proteína
- 30.7 g
- Grasa
- 13.1 g
- Carbohidratos
- 72.6 g
Recetas alternativas
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Thai Steamed Salmon Parcels
45min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min
Lamb Spezzatino
1h 45min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min
Peking Chicken
45min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min