Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.9 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

5 porzioni

Ingredientes

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 684.7 mg

Proteína 14.4 g

Calorías 932.3 kJ / 222.8 kcal

Grasa 14.5 g

Fibra 0.5 g

Grasas saturadas 7.9 g

Carbohidratos 8.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Crescere insieme 59 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1h 10min

Spaghetti con pesto di zucchine e avocado

50min

Arrosto di maiale con purea di mele e cipolle

1h 30min

Crema di fagioli cannellini e pesto

35min

Polpette di verdure

20min

Pollo al curry e riso basmati

50min

Arrosto di maiale in crosta con salsa alla birra

2h 40min

Polpettine di patate e tacchino

1h 30min

Crocchette di sgombro e patate

1h 15min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Ninguna valoración

Ghirlanda con verdure insaporite

1h

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30min