Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

5.0 2 valoración

Prep. 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
½ spicchio di aglio (opcional)
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
1 cucchiaio di succo di limone
2 cuori di carciofo puliti e in quarti
1 dado per brodo di pesce
1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 191.6 mg

Proteína 43.2 g

Calorías 1214.3 kJ / 290.3 kcal

Grasa 9.4 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 1.5 g

Carbohidratos 7.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Crescere insieme 59 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45min

Nasello al vapore con riso e verdure

Nasello al vapore con riso e verdure

30min

Zucchine ripiene di cotechino

Zucchine ripiene di cotechino

1h 30min

Tagliatelle al ragù di coniglio

Tagliatelle al ragù di coniglio

1h

Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

1h

Merluzzo in salsa di pomodoro

Merluzzo in salsa di pomodoro

30min

Coniglio con patate e peperoni

Coniglio con patate e peperoni

1h

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min

Orata al forno con vongole e gamberi

Orata al forno con vongole e gamberi

45min

Bocconcini di tacchino alle verdure

Bocconcini di tacchino alle verdure

40min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35min

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40min