![Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6) Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fd2da2f3c40312336260568480f4b99d/Derivates/3574beed520036b33cc0a8a35307fb2c0500eb97.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 300 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
o bien 2 łyżeczki suchych drożdży (8 g, patrz wskazówka) - 25 g miodu
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 150 g cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
2
łyżeczki rozmarynu, świeżego, posiekanego
o bien 1 - 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1543.9 kJ / 369 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 56.6 g
- Grasa
- 11.4 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 201.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb)
1h 10min
Paluszki z serem i ziołami
40 分钟
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM5)
3 Std. 20 Min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 Std. 15 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1 Std. 20 Min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Pełnoziarnista pita
3小时 35 分钟
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 分钟
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 分钟
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1小时 45 分钟
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min