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Entomatadas de pollo
Prep. 10min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de queso emmental, cortado en trozos (2 cm)200 g de queso oaxaca cortado en trozos (2 cm)
-
150 g de agua
-
500 g de jitomate asado
-
80 g de cebolla en rodajas y asado
-
2 dientes de ajo asado
-
½ - 1 cdita de sal
-
½ cdita de concentrado de caldo de pollo
-
450 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos (5 cm)
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
aceite para freír
-
16 tortillas de maíz
-
1 aguacate
-
2 ramitas de cilantro
-
6 cdas de crema ácida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porciones
Sodio
3296 mg
Proteína
188 g
Calorías
8929 kJ /
2129 kcal
Grasa
164 g
Fibra
21 g
Grasas saturadas
12 g
Carbohidratos
291 g
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