Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

8 doses

Ingredientes

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 744.7 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 1577.3 kJ / 377 kcal

Grasa 29.3 g

Fibra 4.1 g

Grasas saturadas 6.7 g

Carbohidratos 15.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Lasanha caprese

50min

Salada de frango com maionese carilada

15min

Filetes no pão

1h

Sanduíche com pasta de requeijão

10min

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min

Salada de camarão e pepino

20min

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3h 30min

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14h 10min

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45min

Chá dourado

10min

Hambúrgueres de peixe

24h

Rolos de queijo e bacon

1h 20min