Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

16 unidades

Ingredientes

40 g de anacardos crudos
30 g de orejones de albaricoque en mitades
30 g de dátiles sin hueso en mitades
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla de cacahuete
80 g de miel
2 huevos
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de jengibre molido
½ cucharadita de agua de azahar
100 g de almendra molida
250 g de copos de avena
20 g de pipas de calabaza

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 21.6 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 751 kJ / 179 kcal

Grasa 7.4 g

Fibra 3.6 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 24.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 174 60 Recetas
España

También podría gustarte...

Pan de soda con yogur y miel

1h

Galletas saladas de pistacho

30min

Queso fresco para untar (sin lácteos)

12h 10min

Brownie de batata

1h

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Muffins de tortilla con cebolletas

35min

Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola

1h 20min

Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado

2h

Calabaza rellena a la provenzal

1h 10min

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Quiche de espárragos blancos con masa filo

1h

Croquetas de batata

3h 50min