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Bao buns de coco con pollo hoisin
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Bao buns de coco con pollo hoisin

4.8 (4 valoraciones )

Ingredientes

  • 400 g de leche de coco
  • 10 - 15 g de levadura prensada fresca
  • 540 g de harina de fuerza
  • 1 cucharadita de sal
  • 550 g de agua
  • 5 g de raíz de jengibre fresca
  • 100 g de cebolla roja en juliana
  • 25 g de aceite de oliva
  • 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
  • 100 g de salsa hoisin
  • 50 g de salsa de soja
  • 100 g de col china
    o bien 100 g de repollo
  • 100 g de zanahoria
  • 2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
  • 2 cucharadas de cacahuetes tostados salados

Inf. nutricional
por 1 unidad
Calorías
1149 kJ / 275 kcal
Proteína
14 g
Carbohidratos
41.2 g
Grasa
6.1 g
Grasas saturadas
1.3 g
Fibra
2.6 g
Sodio
764.2 mg

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