Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7 44 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

chocolate para culinária partido em pedaços
30 g
flocos de aveia
100 g
100 g aveia instantânea
banana cortada em pedaços
1
ovos
2
xarope de ácer
25 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
canela em pó
¼ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sal
2 pitadas de
nozes pecan cortadas em metades
10
mirtilos
20
framboesas
10
açúcar em pó p/ polvilhar
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 201.8 mg

Proteína 9 g

Calorías 1208.4 kJ / 288.8 kcal

Grasa 12.8 g

Fibra 5.5 g

Grasas saturadas 3.4 g

Carbohidratos 36.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Teens - Tendências em superalimentos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Muffins de batata-doce com noz

Muffins de batata-doce com noz

1h

Papas de aveia com iogurte e fruta

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Brioche de abóbora

Brioche de abóbora

2h

Banana bread sem farinha

Banana bread sem farinha

1h 20min

Bolo fitness de proteína e maçã

Bolo fitness de proteína e maçã

1h

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1h

Brownies de abóbora e pepitas de chocolate

Brownies de abóbora e pepitas de chocolate

55min

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1h 45min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1h 30min

Papas de aveia com banana e mel

Papas de aveia com banana e mel

10min

Papas de aveia de chocolate e pera

Papas de aveia de chocolate e pera

8h

Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

1h 25min