Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ñoquis
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 1100 g de agua
- 700 g de patatas harinosas, en trozos de 5 cm
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 350 g de harina
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Salsa de calabacín
- 1 calabacín (aprox. 300 g) con los extremos cortados, con piel
- 50 g de mantequilla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal, al gusto
- 10 g de hojas de salvia fresca
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3055 kJ / 730 kcal
- Proteína
- 24.5 g
- Carbohidratos
- 101.8 g
- Grasa
- 25.1 g
- Grasas saturadas
- 12.3 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 1119 mg
Recetas alternativas
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Risotto de bacalao y guisantes con menta
35min
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1h
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1h
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos
1h
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Muffins de zanahoria con frosting (sin huevo y sin lácteos)
35min
Salmón con patatas y calabacín
1 Std. 15 Min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h