Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
Prep. 10min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
natural yoghurt high protein (see Tips)420 g
-
fresh basil leaves only20 g
-
eggs3
-
ricotta low fat80 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
ground black pepper to taste
-
lupin flour (see Tips)95 g
-
wholemeal spelt flour150 g
-
baking powder½ tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
linseeds (flaxseeds)1 ½ tbsp
-
cherry tomatoes cut into quarters250 g
-
frozen corn kernels55 g
-
sunflower seeds2 tbsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
238.3 mg
Proteína
19.3 g
Calorías
1283.3 kJ /
306.7 kcal
Grasa
11.7 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
4.3 g
Carbohidratos
27.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Mini chocolate bundts
45min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Moroccan lamb with couscous
1h 50min
Pear twists on chocolate custard
Ninguna valoración
Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
25min
Baklava cheesecake
25h 45min
Marquesitas (Crispy Stuffed Waffle Cone Crepes)
1h 15min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney) Metric
4h 20min
Coulibiac salmon pie
2h 40min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min