Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Coconut chia pastry
- 60 g unsalted butter, chilled and cut into pieces, plus extra to grease
- 155 g wholemeal self raising spelt flour (see Tips)
- 40 g sesame seeds
- 1 tbsp chia seeds
- 20 g shredded coconut
- 2 tsp pure maple syrup
- 40 g water
Custard
- 250 g milk of choice, non dairy (see Tips)
- 3 eggs
- 2 tsp gluten free cornflour
- 40 g pure maple syrup
- 1 tsp vanilla bean extract
- 60 g pouring (whipping) cream
- nutmeg, to sprinkle
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1300.5 kJ / 309.7 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 24.8 g
- Grasa
- 19.8 g
- Grasas saturadas
- 9.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 237 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Café-style banana bread
1h 45min
Peanut butter
5min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Creamed rice pudding with apple and pear compote
30min
Baked blueberry and hazelnut cheesecake
27h
Breakfast bars
40min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Steamed lemon cake
2h 20min
Mango, coconut and lychee icy poles
7h 45min
Coconut rice pudding with fresh mango
25 Min
Baked honey cheesecake
4h 20min
Coconut rice pudding with banana
50 Min