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Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
Prep. 10min
Total 2h 30min
6 portions
Ingredientes
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kangaroo fillet partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
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celery cut into pieces (approx. 5 cm)100 g
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garlic cloves2
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onion cut into quarters1
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carrot cut into pieces (approx. 5 cm)80 g
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extra virgin olive oil50 g
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canned chopped tomatoes400 g
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red wine80 g
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dried bush tomato (optional)50 g
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ground lemon myrtle½ tsp
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ground saltbush½ tsp
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ground sea parsley½ tsp
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dried bush tomato powder½ tsp
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ground pepperleaf½ tsp
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ground wattleseed½ tsp
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sea salt1 tsp
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lemon myrtle leaves, crushed3
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cooked pasta of choice
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
258 kcal /
1079.3 kJ
Proteína
21 g
Grasa
11.4 g
Carbohidratos
13.9 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
2.9 g
Sodio
405.4 mg
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