Dispositivos y accesorios
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Prep. 35min
Total 1h 5min
6 portions
Ingredientes
Les tours de légumes rôtis
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
5 g de feuilles de persil frais
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
20 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
298.8 mg
Proteína
1.9 g
Calorías
870.3 kJ /
208 kcal
Grasa
17 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
14.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Découpe-Minute
30 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Brioches vapeur cacao-cannelle
50min
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
1h
Pâtes fraîches véganes
1h 10min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35min
Coupe glacée à la Chartreuse
13h
Sorbet ananas-citron vert et ananas rôti
40min
Salade de cabillaud, tomate et céleri
1h 30min
Filet de merlu et salade de roquette aux betteraves
1h 35min
Fleurs de courgette farcies aux bulots, moutarde et crème de courgette
1h 5min
Sorbet chocolat
12h
Sorbet chocolat et corolle de crêpe
3h 45min
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1h 35min