Tarator - Bułgarski chłodnik

Tarator - Bułgarski chłodnik

4.6 240 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingredientes

20 g orzechów włoskich, łuskanych
3 ząbki czosnku
5 - 10 g koperku, świeżego
260 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
380 g jogurtu naturalnego gęstego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 628 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 903.7 kJ / 216 kcal

Grasa 18.9 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 4.2 g

Carbohidratos 8.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

CHŁODNIKI 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Chłodnik litewski

Chłodnik litewski

2h 15min

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1h 20min

Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy

30min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30min

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30min

Marchewka z kuminem

Marchewka z kuminem

35min

Fizoły ze śliwkami

Fizoły ze śliwkami

9h 30min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1h 10min

Krem chrzanowy z jabłkiem

Krem chrzanowy z jabłkiem

1h 5min

Gazpacho - hiszpański chłodnik

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1h 15min

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1h 5min