Tarator - Bułgarski chłodnik
TM6 TM5

Tarator - Bułgarski chłodnik

4.6 (223 valoraciones )

Ingredientes

  • 20 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 3 ząbki czosnku
  • 5 - 10 g koperku, świeżego
  • 260 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
  • 380 g jogurtu naturalnego, gęstego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
903.7 kJ / 216 kcal
Proteína
4.8 g
Carbohidratos
8.7 g
Grasa
18.9 g
Grasas saturadas
4.2 g
Fibra
0.8 g
Sodio
628 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas