Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g koperku, świeżego
- 260 g ogórków gruntowych, pokrojonych na kawałki
- 380 g jogurtu naturalnego, gęstego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 903.7 kJ / 216 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Carbohidratos
- 8.7 g
- Grasa
- 18.9 g
- Grasas saturadas
- 4.2 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 628 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Topinambur po prowansalsku
50min
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1 Std. 5 Min
Chłodnik pomidorowy
30min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Chłodnik litewski
2 godz. 15 min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Chłodnik ogórkowy
15min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 Std. 5 Min