Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

10 porții

Ingredientes

Conopidă condimentată

semințe de chimion
1 ½ linguriță
boabe de coriandru
1 ½ linguriță
semințe de fenicul, uscate
1 linguriță
boia de ardei
1 ½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
pudră de chilli după gust
½ - 1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
conopidă desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
1500 g
ulei de măsline extravirgin după gust
2 - 3 linguri
fistic fără coajă, crud, nesărat tocat grosier (vezi recomandări)
60 g
zeamă de lămâie
1 lingură
mentă proaspătă doar frunzele, mărunțite
3 fire
rodie doar boabele (vezi recomandări)
1

Iaurt cu mentă

cățel de usturoi
1
mentă proaspătă doar frunzele
2 fire
iaurt simplu
200 g
zeamă de lămâie
1 lingură
miere
1 linguriță

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 6.4 g

Calorías 699.1 kJ / 166.4 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 9.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sărbătorim vara 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min

Nuci condimentate

Ninguna valoración

Pere cu vin și mirodenii

45min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40min

Chiflă Brunch Scandinav

Ninguna valoración

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

1h

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Conopidă cu brânză, la cuptor

55min

Musaca de linte

2h 20min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1h 10min