Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1259 kJ / 301 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 436 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Făină din cereale sau leguminoase
5 Min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Bulgur fiert
35min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Lapte de migdale vegan
8 godz. 40 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Pesmet
5 Min